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1er  trimestre

1 pruebas de evaluación inicial

Comenzamos el curso realizando una serie de pruebas de Evaluación Inicial que repetiremos al final de curso para comprobar los avances realizados.

Las pruebas han sido:

1ª Velocidad 40 m               2ª Resistencia 1 Km              3ª Abdominales 20 seg 

 

4ª Salto horizontal con pies juntos                        5ª Fuerza balón 2kg

 

 

 

 

                   

       

          6ª Agilidad                                                 7ª Coordinación


2 agilidad y habilidades básicas 

Para esta unidad se han diseñado pruebas, circuitos de agilidad y coordinación, juegos y otras actividades.

3 halloween

Es la semana de ...   halloween. prepararos para una serie de juegos terroríficos.

             "brujas y zombies"                                                     "La bruja perdió el sombrero"

                                                                                        

 

 

"los aros del terror"                                                                           


4 cc.ff.bb:

resistencia,fuerza,velocidad y

flexibilidad


Vamos a trabajar en esta unidad dos de las capacidades físicas:
Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

Lo haremos a través de juegos, ejercicios individuales, por parejas y circuitos en pequeños grupos.

5 BALONCESTO

El último tema del trimestre lo dedicaremos al Baloncesto. Sus orígenes, reglas, cancha de juego, jugadores y técnica básica. Aquí encontrareis la información que necesitáis para completar vuestros apuntes.

Muy atentos que empieza el partido.

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